我们老了吗？当然没有。熬夜疯玩喝啤酒。但我像年轻人吗？倒也没有。脱发脱到90后被认成60后，很是心痛。总之年，很多年轻人，越活越像老年人。只因早早的脱了发，白了头！
专家答疑：烫、染会引起脱发?还能不能烫染头发了呢？
答案：不会。
染发：
1、没有证据证明会导致脱发，但会引起皮肤过敏。
2、染发剂中含有色素和辅助着色剂如苯二胺，后者是最常见的染发有效成分，关于染发副作用也主要集中在它身上。
烫发：
1、不会直接引起或加重脱发，但会伤害发质。
2、烫发主要是通过热刺激改变毛干的形状，对毛囊没有影响，不会直接引起脱发也不会加重脱发。
3、但这不代表可以随便烫。因为烫发会对毛发角质造成不可逆的损伤。
4、所以，要么就不要染发或者少染，要么就选择相对正规的机构染。
中医教你调理气血，白开水里加点它，气色好了，白发没了，头发多了
1、白开水里加点"红枣"
（1）红枣水有补气养血、疏肝解郁的功效。
（2）将果肉丰富的红枣掰开，用温水泡发，这样维生素更利于肝脏吸收。
2、白开水里加点"金银花"
（1）金银花味苦，却是降火清肝的佳品
（2）对口臭和便秘的食疗效果尤其好，它本身就具有清热解毒、通经活络、抗菌、抗病毒的作用。
（3）还有美容、减肥、解救之功效。
3、白开水里加点"玫瑰花"
（1）玫瑰花茶香气浓郁，入白开水内，滋味甘美，微微淡苦。
（2）对于压力过重、心绪不宁引起的郁结与肝火的调养效果最好。
4、白开水里加点"菊花"
（1）菊花有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。
（2）不仅如此，菊花中所含的少量硒元素，也是修复肝脏必不可少的营养物质。
5、中医专家：平常喝喝茶倒是可以养生，但想要真正止脱生发、白发长黑还是需要选择更为专业有效的方法。
（1）方名：中宇愈荣液
（2）配方：何首乌、当归、姜根、墨旱莲、黑桑果、侧柏叶、苦参根、枸杞果、薏苡籽、鲤肠叶等十几味药材。
（3）用法：每天早晚喷在头发少、白发发根的部位，按摩促进药液吸收。
（4）作用：
①其有效活性成分能起到修复受损毛囊，恢复毛囊活性，增强发根活力，促进黑色素合成、营养发根的作用，并有效促进头发的生长。
②有效成分将黑色素颗粒运输到毛囊血管中，使其变得更加通常和活跃，增强了黑色素颗粒的功能。
③这样黑色素就能源源不断的产生和合成，头发会变得乌黑起来。
④适宜于治少年白发，斑秃、产后脱发、白发、脂溢性脱发等脱发、白发人群。
家中常备这些食疗小方，没事做着吃吃，可养发！
1、龙眼+人参+瘦肉
（1）龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉克。
（2）猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片。
（3）放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。
（4）适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。
2、枸杞+黑芝麻
（1）黑芝麻30克，粳米克，枸杞子10克。
（2）以上三味共煮粥。
（3）具有补肝肾、益气血功效。
（4）适用于头发早白、脱发等患者。
3、枸杞+红花
（1）糙米克、枸杞子10克、红花5根（不要多，否则会上火）。
（2）以上三味煮粥。
（3）具有补肝肾、益气养血功效。
（4）对于阴虚，手足冰冷，微循环不畅脱发，以及女性脱发尤为适用。
（5）禁忌，红花活血收缩子宫，怀孕期间不能吃。
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