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用途:具有补中益气、生津温肾的作用。适用于电脑前忙碌工作的您,长期饮用可增强体质,补气养生,提高生活品质。
用法:沸水冲泡、泡淡为止。
2)亮肤茶
成分:当归3克、炒白芍3克、甘草4克、西洋参1块、桃仁3克、大枣3枚。
用途:具有养血、活血、祛瘀的作用,长期饮用可“由内养外”改善肤色,养生健体。
用法:沸水冲泡,泡淡为止。
3)双花洋参饮
成分:西洋参2克、金银花2克、贡菊2朵、麦冬3克、甘草2克。
用途:具有清热、益气、养阴的作用,适用于易疲劳,易上火人士。
用法:沸水冲泡,泡淡为止。
4)乌发茶
成分:何首乌2克、女贞子2克、黑大豆2克、墨旱莲2克、人参叶2克。
用途:具有补肝肾乌须发作用。
用法:一天一剂,煎服。
5)决明子苦丁茶
成分:决明子8克、苦丁茶10克、甘草2克。
用途:具有清热降火、平肝明目、调血脂、调血压的作用,特别适合有高血压的老年人服用。
用法:沸水冲泡、泡淡为止。
·特别推荐:葛根花粉饮,糖友的养生茶饮
:葛根21g、天花粉18g、麦门冬15g、五味子12g、茯苓9g
:加入ml清水共同煎煮,沸腾后改以小火续煮至一半量,即可熄火,取药汁待温饮
:糖尿病、血压高、咽乾、口渴、虚劳、多汗。
:孕妇不宜饮用。
·中药的性味功效
葛根-甘辛凉,解肌煺热、生津、止渴、透疹、止泻。
天花粉-苦微甘寒,清热生津、消肿排脓。
麦门冬-甘微苦微寒,滋阴润燥、生津除烦。
五味子-酸温,收敛心气、除烦渴、生津液、安神。
茯苓-甘淡平,利水湿、健脾、安神。