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农村常用的白发秘方，用醋治白发最快最有效，10天头发漆黑如墨，百试百灵现在人们的生活和工作压力过大，免不了精神紧张，而且生活作息习惯经常没有规律、饮食不均衡，人体的五脏六腑得不到适当的调和休息，从而影响了身体器官对毛发营养的供给，所以络氨酸活性降低，影响了黑色素细胞的正常代谢，黑色素减少了，自然就有了白发。所以，我们一定要注意平时有空要多做运动，合理休息，注意营养摄入。

.桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5--6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。

3.女贞子50克，早莲草、桑椹子各克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。

4.米醋5斤，红皮花生米斤，核桃仁1斤

做法：把5斤米醋盛入一个坛子中，再把备好的花生米和核桃仁放入坛子里浸泡，最后把坛子口封好。一个星期后把坛子打开，取花生米与核桃仁备用。用法：每天大约服用7粒花生米和一小瓣核桃仁，连续服用大约一个月左右即可见到效果。

：龟板、黄芪各30克，肉桂10克，当归

40克，羌活1克，五味子1克，生地、茯神、熟地、

党参、白术、麦冬、陈皮、山萸肉、枸杞、川芎、防

风各15克。

：以上各药研为粗末，放入布袋，浸在酒

内（酒的多少，以淹没布袋为宜），封闭半天。早中晚

各饮一杯。连服剂，不但会使白发变黑，而且身强

力壮。