血小板减少症的食疗原则

血小板减少症，也就是检查血小板计数（PLT）低于X10（9）次方/L，是内科出血性疾病中一种常见的疾病，临床表现为自发性的皮肤瘀点和瘀癍，黏膜（和内脏）出血，如鼻衄和牙龈出血，口腔黏膜及舌出现紫血泡。严重者血小板计数可不足20X九次方/L。急性重症者可有胃肠道、泌尿道甚至颅内出血，慢性患者多以某一部位的反复出血为特征，往往导致贫血。本病是内科出血性疾病中一种常见的疾病。

1、应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。

2、中医认为血热则妄行，出血属热者，宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可在饮食配餐中应用，尤其是茡荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。

3、紫癜病人会伴有贫血，在饮食中应进食富含铁的食物，如动物肝、猪肚、动物肫、瘦肉、蛋黄。蔬菜中含糊铁量较高的有马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。

4、血小板减少性紫癜当其出血少而渐停时，食疗调治中宜以健脾、益气、摄血为原则。此时选择药食妙品红枣、花生配制药膳，烹饪菜肴最好，也可以每日适量噙化、嚼食。无花果、葡萄干也可经常食用。

5、属久病气虚、神疲乏力者食疗中还常可用黄芪、红枣、山药、花生米、枸杞子、龙眼肉、党参、藕节、墨旱莲、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、猪皮、扁豆、核桃仁等药食佳品煲粥、煨汤服用，对于老年血小板减少性紫癜尤为适宜，具有较好的治疗作用。