冬至时节，走在大街上，黑黝黝的女贞子分外引人注意，由此想到了一个药：二至丸。二至指的是冬至和夏至，用夏至时节采的墨旱莲与冬至时节采的女贞子配伍而成二至丸；讲究大的，冬至日采女贞子，夏至日采墨旱莲，炮制后用。一个至阴，一个至阳，至阴至阳相配，治肝肾阴虚诸证。

女贞子，养阴常用药，在《神农本草经》中位列上品，李时珍认为“此木凌冬青翠，有守贞之操”，故名。望文生义，从名字也可以理解它的滋阴特性，唯其药性和缓，久服始能见效。

女贞子，甘凉清补、苦泄不腻，黑发乌须、清肝明目、滋阴润燥，善滋补肝肾之阴，治阴虚内热及肝虚目暗不明。冬至后采收，以色灰黑粒大、颗粒饱满、质坚实者为佳，煮熟，生用或酒炙用。

现代研究证明表明：女贞子能利尿强心；增强机体免疫力；对放化疗所致白细胞减少有升高作用；有保肝、抗癌、抗衰老作用；降血脂、降血糖、抗动脉硬化作用明显。

女贞子配伍墨旱莲，叫二至丸，可引火归元，治肝肾不足之须发早白。墨旱莲以叶多、墨绿色为佳。此二物，应景应时应季。青入肝，黑入肾，看它两的色泽就是补肝肾的，入肝能明目，入肾能乌发，采而食之，顺时养生，取法自然，比染发或化妆品乌发要安全的多。

女贞子配伍枸杞、熟地、桑葚，补肝肾明目。

女贞子配伍菟丝子、枸杞子治疗肝肾阴虚、目失所养之目暗不明；

女贞子配伍地黄、地骨皮治阴虚内热之潮热、心烦；

女贞子配伍地黄、山药、天冬，治肾虚消渴。

单用女贞子可治疗复发性口疮，这类口疮由肾虚火旺引起，火毒特征不甚明显，但经常犯；配伍枸杞子等治疗慢性萎缩性胃炎、高血脂症，这类病由肝肾阴虚火旺导致的有效。虚火扰动心神导致睡眠障碍的，可用女贞子做枕头，可祛火安眠。

女贞子，纯阴至静之品，若虚寒人服之，则腹痛作泄，这是要注意的。

丁酉年节在冬至（）

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