去年整整写了篇的小方子今年开始开始写厨房里的小药方希望也能写到99篇今天有人问很久没有更新了?是啊，人懒下来就是懒下来了养的花开了厨房里的小药房第一篇说说那天爬山的收获山林的溪水边上一个老奶奶在洗衣服他的老伴静静的看着旁边一只大黄狗，陪伴着他们这就是相守偕老吗甚是美好一直觉得山林中是自有能量的这种能量啊，动物和植物是可以感知到的南烛叶就是这样有能量的东西这个树都不高和映山红都差不多高它为杜鹃花科植物也叫乌饭叶味酸酸的一点点苦搓一下清香扑鼻性平，无毒。入心、脾、肾三经。功能益精气，强筋骨，明目，止泄，补益脾肾，止咳，安神，明目，乌发。主治脾胃气虚，久泻，少食，肝肾不足，腰膝乏力，须发早白小的时候跟着邻居家的哥哥姐姐的屁股后面漫山遍野的跑秋天的时候在乌米饭叶的果实酸溜溜甜滋滋的是野生的蓝莓我们小时候的零食它的叶子还可以做乌米饭每次读到杜甫写给李白的两首诗总是会被《赠李太白诗》中的“岂无青精饭，令我颜好”和《赠李白》中的“李侯金闺彦，脱身事幽讨”的诗句所打动这个青精饭也就乌米饭是：用南烛叶煎汁煮出的青色米饭。道家认为能延年益寿那天采来后实验了一下加了葡萄干和红枣不用放糖就甜甜的了还查了资料可以做成酒美髯酒 　　来源：《摄生秘剖》何首乌克，墨旱莲、乌饭叶、黑大豆皮、水牛角、茄花各90克，桑椹、冬青子各60克，熟地黄克，白酒7升。前9味捣碎，置容器中，添加白酒，密封，隔水文火加热90分钟，候冷，埋土中7日后取出，去渣留液。补益肝肾，清热凉血。肝肾亏虚，腰膝酸软，头晕耳鸣，须发早白，头发脱落。天下才名之盛，可与李白杜甫二人比肩的？确是世间罕有，可他们最后竟也落得个“不如去修仙归隐”的结局但是这何尝又不好呢？！岂无青精饭，令我颜好山中精灵能吃到怡然知足二巧同学