??：Hello，我是小猪姐姐！最近好像一直都在跟大家讲穿搭美妆啥的，今天咱们来点不一样的吧～话说马上到年底了这就意味着我又要老一岁了??而年纪越来越大我最担心的问题也快来了那就是皮肤松弛！也因此提拉紧致成为了我现在对脸部状态最核心的诉求不仅是在护肤甚至很多其他方面的护理上

我都做过很多尝试

所以今天就想和大家分享

我平时如何提拉紧致皮肤

让脸部看起来更加嘭润饱满

毕竟保持紧致也是抗老的一步啊

希望大家都能保持年轻的肌肤！

首先给大家分享一个最快捷的方式，那就是医美。常见的就是热玛吉、超声刀等，而我做过的项目是抽脂和热拉提，具体的效果和感受，我来和大家好好说说。

因为之前我的双下巴特别明显，拍照的时候就不是很好看，所以我就在今年过年的时候去做了一个双下巴抽脂，因为抽脂就是把多余的脂肪拿出去，让脸更小，不会因为肉而感觉脸是松松垮垮的。

当时术后效果真的还挺明显的，感觉下巴的肉都收紧了，但没过多久我就又恢复原样了。??

因为抽脂比较适合脂肪非常多，脸真的是肉肉的妹纸，那把脂肪拿出去就会有一个很明显的小脸紧致的效果。但我其实只是下颌线不清晰，经常容易水肿，所以一旦不注意饮食开始肆意肥胖，双下巴就会马上回来了。

所以效果是有的，但是后期还是要配合减肥减脂，总归到底就是，如果你本身容易脸长肉的妹纸，还是先减肥吧！

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后来我又尝试了最近大火的项目热拉提，因为他是通过聚焦射频作用，可以从真皮浅层、中层、深层三个方面系统性地刺激皮肤，使皮肤达到更紧致的状态。并且相对于热玛吉、超声刀来说，没啥痛感，安全性更高，也没啥恢复期。我看网上很多妹纸都说效果很好，但是不知道是我做的能量比较弱还是啥的，并没有完全解决我的面部诉求，总的来说对我效果比较一般。所以对于医美项目来说，大家还是要提前认真做好功课，并且要做好钱花出去可能没啥效果的心理准备。所以后来我开始静下心来，在每日护肤里加入一些提拉紧致的产品，通过日常的护理来让脸部收紧，皮肤变得嘭润饱满。首先当然就是一些我常用的护肤品。用的时候可以搭配一些按摩的手法、按摩操之类的，像是日本很火的田中宥久子按摩法等。如果懒，也可以搭配相关美容仪器，后面一趴我会专门讲到～首先就是这个雅诗兰黛家的纤雕精华，它上市其实已经挺久了，但是我最近才开始真正用起来。它的功效顾名思义就是，收紧脸部轮廓，让苹果肌变得更加饱满，尤其是能让下颌线更加清晰，这点就太戳我了！因为它里面的主打成分就是高浓度的六胜肽?生物复合精粹，不仅可以滋润淡化细纹，还能真正的直达深层皮肤，激活胶原蛋白生成，把皮肤撑起来。并且它的质地流动性很强，很清爽好吸收，但是有的妹纸反应有些搓泥，我觉得可能还是皮肤状态有关，更加适合偏干混合肌肤。这个纤雕精华我平常一般2种用法，一是早间护肤的时候少量涂，然后用手去给脸部按摩，做一个提拉的动作。晚上呢，我就会把它作为导入精华，配合仪器来使用，这样更能促进吸收，我感觉效果也会加倍，这样坚持用下来，皮肤就会更加紧致了。这个弹簧霜我今年上半年用过一段时候，我之前也有连续打卡一个月来看它的真实效果，真的感觉下颚线有所提升，法令纹变浅了，当时去活动的时候都有朋友说我苹果肌变饱满了。hahaha而它主打的就是增加皮肤的弹性，提升紧致皮肤，因为含有袋鼠花，属于澳洲很珍惜的一种植物，它的植物精粹有很强的再生能力，能够提高皮肤基地弹力，也是因为这个弹力能让皮肤变得更加紧致。它分为早霜和晚霜，晚霜里面还含有月光石提取物，可以增强皮肤夜间的再生能力，让皮肤恢复年轻活力。一般提升紧致类的面霜都会相对有些厚重，但是这款我觉得还好，特别是早霜膏体很轻盈的，很好吸收，有时候我会直接把它作为妆前面霜来使用。不过我建议是早晚搭配使用更好。皮肤饱满了就会看起来更紧致，更年轻啦～这个瘦脸喷雾也算是我的爱用品之一了，它简直就是日本黑科技，并且在日本非常受欢迎，“10秒紧致瘦脸法“真的牛。为啥一个喷雾能达到瘦脸效果呢？其实是因为它含有超级电解质，其中负离子能和我们脸部代谢产生的多余正电子结合，促进淋巴流动，从而排出废物达到消水肿的目的，听起来还蛮玄乎的。另外就是精纯水解蛋白，能输送活性成分至皮肤深层，刺激胶原蛋白再生保持肌肤弹性，让皮肤更加紧致。我喜欢多喷在下颌角周围，喷完10秒等他晾干，脸真的会感觉收紧很多，效果确实是肉眼可见，虽然维持时间不长，可能也只是一个即时作用，但是作为妆前去水肿我觉得还是很适合的，水肿女孩必备！

接下来就是仪器的部分，其实现在市面上针对面部提拉紧致的仪器还挺多的，价格上普遍也有些偏高，但是有的效果还是挺明显的。

不过不管什么仪器都是重在坚持才会出效果，所以如果大家要入仪器一定要坚持使用才会对得起价格，对得起效果，下面这几款就是我最近刚入或者说一直有在用的相关仪器。

这个是我之前看水蛋蛋微博种草入手的，它的主打功效就是提拉紧致，极速且持久，并且去水肿淡化细纹的效果也很强。它一共分三档，我每次都会开到最高档，然后往脸上抡，一点也不会痛，只是会觉得皮肤表面有兹兹的感觉，因为它是高频率?短波长，所以效果强大的同时疼痛感也是很低的，敏感肌用完也不会觉得脸红红的有啥不适感。特别是它的按摩头很小，像是法令纹这些小部位都能作用到，使用感真滴很舒服！而且它是搭配精华一起用的，虽然它自配的精华我不是特别喜欢，但是用其他的精华一样可以用，只要是清爽好吸收的都行。妆前睡前用一用，去水肿速度很快，并且法令纹真的平整很多，即时效果还是挺明显的，最近我都有一直在用，感觉整体脸的状态都有好很多，喜欢！宙斯本身是列在我的双十一清单里的，但是之前去韩国免税店看到优惠就直接买了。我买的这个是它的魅影系列，说实话，拿在手上有点轻，根据它的价格来比其实是有些廉价感的。它的作用也是抗衰紧致的功效，一共有5个模式，MFIP刺激胶原蛋白再生；UP模式提拉紧致、提升面部轮廓。EMS模式刺激肌肉被动运动，可以每天锻炼一下面部的肌肉，让面部的肉变得更紧致。LED模式也就是红蓝绿光，最后就是UR震动，按摩皮肤。我最先使用的就是他家的主打功效MFIP和UP，用完脸确实感觉紧了很多，但是没过多久会感觉脸有点肿，当时我一度暴躁，感觉钱白花了，结果第二天开始效果就出来了，最直观的就是，熬夜起床之后一点都不肿，并且这种紧致感可以一直延续到第三天，然后现在用顺手了，做完即刻效果就非常明显！不过麻烦的地方就在于它是带线的，要充电使用，但它不像摩妍是每天使用，它的话一周用一次就可以了，我觉得效果还是挺强大的，爱了爱了！

说到瘦脸怎能没有refa呢，谁让它排水肿方面是真的很优秀，真的是瞬间收紧脸部线条，而且还可以哪里疲惫滚哪里，也是real方便了。

我一般常用的是经典两轮的，使用手法就是先由嘴角下方沿着脸部线条向上滑动，然后再从颧骨下方往太阳穴提拉。一个部位大概按摩个15-20次就好，提拉紧致效果真的是肉眼可见????。

最方便的地方就是，refa是依靠太阳能面板接收光源，从而产生微电流刺激肌肉的美容仪，不用充电！！！走到哪按到哪儿，每天随手拿起来随时用，可能这也是我能坚持使用的原因了。

除了年龄的增长，会让脸部看起来松弛没精神，感觉老了好多岁，另外非常影响咱们颜值的还有水肿啊啊啊。因为我本身是肉很松的类型，再加上长达3、4年之久的日夜颠倒，不分白天黑夜，所以很多时候早上起床就变得很肿，真的就是小??姐姐了。

所以日常除了在使用一些紧致类产品仪器之外，做的很多的还有排！水！肿！而在大多数情况下，想要快速排肿，我都会来一杯美式咖啡，效果贼明显。

另外还有一些口服类产品，也会吃一些，效果上多少也是有滴，给大家分享我常喝的几款～

这个薏仁浆在日本药妆店非常火，真的是要打抢的那种，效果也是非常明显。因为它含有日本国产的有机薏仁?33种高山野草酵素精华?玉麦须提取物，能够很好去湿气，改善水肿，调节倡导，紧肤抗糖，也非常有机和健康。它是一袋袋装的液体，比较粘稠，喝起来酸酸的，口感没有那么好，但是多喝几条也就习惯了，效果我觉得还挺明显的，差不多1、2个小时就不会感觉脸那么肿了，特别是搭配美式简直就是我的最强消水肿cp。另外就是这个HABA的薏仁丸，因为薏仁一般就是去湿气、美白、消肿的作用，而HABA这款在含有薏仁的同时，还配合8种维生素?3种矿物质?甘草萃取，天然无添加，让薏仁的美白，净豆，消水肿等功效发挥到最大，同时还有提升美肌力、抗炎力的作用。我记得我有一段时间一直在吃它，大家都说我变瘦了hahaha，可能跟消水肿的原因有关吧。反正每天吃6-10粒，效果还是蛮好的，水肿女孩必备～嗯！基本上这就是我平时在抗老紧致、去水肿的方面使用的一些方法和产品了希望对大家有所帮助最后记得理性种草哈！

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