早生华发，这恐怕是大多数人都不太愿意的事。听说用何首乌泡水饮用可治白发，钱女士希望通过《遵义晚报》健康周刊“民间偏方征集”栏目帮她打听一下是否有效。

35岁的钱女士刚过而立，却已经满头白发，为此苦恼不已。为了保证满头青丝，钱女士经常出入发廊染发，可长期如此，她又怕对身体不好。朋友告诉钱女士，何首乌对头发好，用何首乌泡水喝，就能达到白发转青的功效，还没有副作用。这让钱女士十分心动，但又不知道真假?

何首乌15克，女贞子、黑豆各10克，泡沸水于热水瓶中每天饮用。以上三味药均有滋阴养血补肾的作用，常服还能辅助治疗属于肝肾阴虚型的高血压、习惯性便秘。

专家点评

“这个偏方千万别乱用。”针对这个偏方，医院皮肤科副主任付庆会提醒。她表示，何首乌有一定治疗白发的作用，常被用来治疗白发，但人们对其肝毒性知之甚少，常见引起肝损伤病例，严重者可出现肝衰竭导致死亡。在药物肝损害病例数据库中，何首乌致肝损害病例数在所有中药中排第一位。

根据《本草纲目》记载，何首乌有补益精血、补肝肾、解毒、润肠通便，以及乌发等特殊功用，所以过去曾被用作滋补类药物。但近期一些监测数据和文献显示，口服何首乌及其制剂有引起肝损伤的风险，尤其当超剂量、长期服用时，这种风险会增加，生何首乌较制何首乌更易导致肝损伤。

付庆会说，医院开具的何首乌，医生都会反复要求患者在服用时，要严格按说明书服用，注意避免同时服用其他药品。服药期间不要随意自行服食何首乌等中药，要选择正规厂家生产、具有相应批准文号的产品。发现肝生化指标异常或出现其他不良临床表现时，应立即停药并就医。

此外，钱女士的“乌发”偏方中的女贞子，虽然也是一味补肾滋阴、养肝明目的中药，可治肝肾不足、头晕耳呜、头发早白及两目昏糊等病症。但也需要注意，脾胃虚寒泄泻及阳虚者忌服，否则恐有腹痛作泄的可能。

付庆会表示，长白发的原因很多，有先天性也有后天性的，各种药材治疗白发的功效并非都可用，大多数药材都只对后天性的白发有一定的改善作用。所以，建议爱美人士要治疗“少年白”医院，通过正规渠道治疗。