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.9.18.星期二

农历八月初九

戊戌年辛酉月癸丑日

一花一叶一世界

一药一食一光阴

中药养生文化日历

旱莲草

今日推荐中草药

南宋诗人范成大的《拒霜旱莲》一诗中写道：霜天木芙蓉，陆地旱莲草。水花云锦尽，不见秋风好；

旱莲草性味：甘、酸、寒，有滋补肝肾的功效。

旱莲红糖饮

今日推荐养生药膳

选用的旱莲草g、红糖30g，熬煮成旱莲红糖饮，食用可以起到养阴补肾的作用。

健康快乐

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