立夏已至，养心为要

夏季的第一个节气——立夏已经到来。春夏换季之交，万物生机焕发的同时，各种疾病的困扰也悄悄来临，我们的养生方式也要有所调整。

佛慈制药为大家准备了一份立夏“养心”指南，快来看看吧~~

常备佛慈安神补心丸

安神补心丸的主要成份为丹参、五味子、石菖蒲、安神膏。方中丹参，活血，和血，补血，安神定志，以活代补，祛瘀生新；五味子养血生津，交通心肾，助丹参补心安神；石菖蒲开窍豁痰；安神膏系由合欢皮、菟丝子、墨旱莲、女贞子、首乌藤、地黄、珍珠母混合而成，补益肝肾之阴，养心安神；诸药合用，共奏养血安神，滋阴清热之功。

如果你经常出现以下症状，可以试试佛慈安神补心丸。

#01

失眠

夜晚经常不得入眠，白天没精神，影响正常生活工作。

#02

眩晕

一般是由于气血阴阳不平衡引起的，安神补心丸可全面调和机体气血阴阳，疗效不错。

#03

神经衰弱

长期处于紧张和压力下，容易出现精神兴奋和脑力疲劳现象，常伴有情绪烦躁、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，症状时轻时重。此病与心的关系最为密切，需养心。

常备佛慈生脉颗粒

生脉颗粒在古代叫做生脉散，这个方子的组成是人参、麦冬、五味子三味药，是治疗气阴两虚证的常用方剂。

方中人参补肺气，生津液；麦冬养阴，清肺而生津；五味子敛肺止渴、止汗。

夏

三药合用，共成补肺益气，养阴生津之功，是汗出较多的夏季最佳饮品。

保持心情平和

《黄帝内经·素问·腹中论》中说到：心在脏为心，在志为喜，喜则气和志达，营卫通利。由此可见，保持一个愉悦的情绪有益于心主血脉的生理功能，不仅可以加快血液循环，还有助于提高人体的新陈代谢水平。

但要注意的是，凡事过犹不及，喜乐过度，会使心神受伤，神志涣散而不能集中或者内守。

夏

因此保持平和愉悦的状态，避免大喜大怒是最好的养心方式。

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