今年夏至与罕见天象——日环食不期而遇，太阳运行至黄经90°时为夏至交节点，夏至一阴生，白昼慢慢变短，自古以来也是一个重大的日子。

“昼晷已云极，宵漏自此长”

——唐·韦应物《夏至避暑北池》

宋代《文昌杂录》中有“夏至之日始，百官放假叁天”，是将夏至作为“法定节假日”的记载。直至清代之前，民间还依旧保留着夏至日放假一天的传统。夏至作为一年当中重要的时间节点，是养生的好时候，天地斗转星移，万物悄悄发生着变化。

在夏至时节，野地里有一种花色白形状似向日葵、茎叶揉搓能流出黑色汁液的草药正在蓬勃生长。在夏至这天采集它，效果格外的好。这味药材名为墨旱莲，一名鳢肠，得名于形。《本草纲目》中形容：“细实颇如莲房状，故得莲名”而莲生于水中，此药生于陆上，故名旱莲。鳢是鱼的一种，指黑鱼，所以墨和鳢一样，都是形容墨旱莲特殊的墨绿如黑的汁液。一提到黑色是不是就不难联想到可以生发乌发了呢？说好一起到白头，你却偷偷焗了油，墨旱莲自古以来就是草药界的焗油Tony。----------

《新编本草》载：“洪血不可止者，傅之立已。汁涂发眉，生速而繁”

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这时候很多小伙伴要拍大腿了，“噢！这不就是小时候我奶奶采来洗头的野草药吗？”墨旱莲用药部位就是长在地上的茎叶，用法也很多。外用它可以拿来碾碎了洗头，也可以捶碎了抹在头发上眉毛上，可以生发乌发。当受到刀伤等外伤，汁液还可以涂在伤口上用于止血。----------

《滇南本草》载：焙为末，搽牙龈上，痛立止。洗九种痔疮，良效。

----------外用的墨旱莲还可以止牙痛，治疗痔疮，这些看似毫不相干的作用其实都缘于墨旱莲凉血止血的功效。墨旱莲乌发只能外用吗？当然不是！要做一个好Tony必须是有内涵的。通过墨旱莲外洗生发乌发的作用我们即一窥它强大的乌发功效。如何通过旱莲草内服乌发呢？请看一则中医乌发的小故事。

著名中医学博士罗大伦妙论二至丸治少白头

我当时是在读博士，最后很辛苦，要搞科研，很多内容都不是中医的东西，涉及到颜色科学，计算机分析等，辛苦得连夜干，结果头发白得很厉害，到剪头的时候，理发师总是劝我，焗油吧，你看看，剪下去像下雪一样。

但是我知道焗油的染料对人体很不好，就一直拒绝，等到毕业了，就在家里给自己开方子，用的是二至丸，女贞子三十克、墨旱莲三十克，每天熬水当茶喝（三碗水熬剩两碗），这个二至丸中的女贞子是冬至月采，墨旱莲是夏至日采，这个时候药物的药性传统认为是最好的，所以叫二至丸，有滋阴的作用，我大约服用了一年，结果头发变黑了很多，理发师再也不劝我了，而且还向我咨询，怎么弄的，他也想搞搞。

回家以后，母亲也说，你头发怎么黑了？那天拍节目，大家都过来看，原来还真是黑的（当然，没有完全黑，还有残余，但是和以前比好多了）。

还有就是吃黑豆的方法，有个老中医坚持过，坚持了好多年，医院皮肤科的一位老专家，现在头发还黑呢，但是人家坚持的时间长，一般人没有那个毅力。

据说二至丸有人买到了中成药，当然这就更方便了。

文中提到的二至丸就两味药，其中一个就是夏至采集的墨旱莲，现在二至丸有药膏药丸等剂型，也可以像罗大伦老师一样当作茶饮。墨旱莲的打开方式，你学会了吗。

最后祝大家夏至清凉，少年如初。

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