永远不做标题党，这是一篇生发干货贴请用2分钟时间认真阅读秃如其来，脱发已经不仅仅是中年人面临的问题，年轻人不脱个发都不好意说自己是有为青年，特别没优越感。每天都在努力的熬夜，努力的喊着要生发生发，可是呢？

防脱洗发水

生发精华

头皮护理

育发液

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等秘方，用了一堆，不仅没长，结果越掉越多！

就像减肥，越是喊着减肥，越是吃的更多，不可能瘦的。

治疗脱发，要先找到脱发的原因，元凶无非就几种！

①生活工作压力过大，作息不规律，精神紧张，造成斑秃，最为普遍的一种。

②快速节食减肥，导致自身免疫力降低，不仅脱发，还会引起其它并发症。

③吃香的喝辣的，就是抽烟、喝酒、吃辛辣刺激食品，导致血热，干燥发黄，产生脱发。

④女性产后，激素水平变化，容易产生免疫性疾病和雄激素脱发。

⑤遗传因素，家族中有脱发史，脱发的可能性也就比较大了。

生发是一条漫漫长路，不可着急，病症虽然影响外貌，也不要乱用生发产品，胡乱找偏方，一定要对症治疗。嗯嗯嗯嗯！注意听讲，开始讲治疗生发的方案咯！“首先，从日常饮食、睡眠开始”①黑芝麻豆浆

每日1杯

每周3-4次

配方：黑芝麻20g、核桃20g、红枣3颗。②阿胶红糖水

每周2-3次

配方：东阿阿胶10g、红枣4颗、玫瑰花4个、红糖适量（依据个人口味）。日常饮食中加上他们，有助于调理内虚。重点是嘴里吃的，一定要清淡，以蔬菜、水果、高蛋白食品为主，不能再骄纵的吃一些油腻食品，早睡早睡早睡，否则神仙难救！“外用生发药水，促进再生”一、自制生姜汁，最简单的，也最容易操作。做法：生姜2斤，切碎打成泥，不许加水。

用法：

①做好的姜汁泥敷在头皮上，记住是整个头皮哦！②将事先准备好的护发帽带上，锁住水分。③这时头皮会有很强的燃烧感，辣辣的，没有的话也不要急，准备一顶加热帽带上，记住一定要感觉到头皮发热才会有效。④每天一次，每次30分钟以上。姜汁一定要坚持每日热敷，1.5个月左右会看到毛囊开始生长细小的头发，见效会稍微慢点，一定要有耐心。二、生发喷雾，配方是一位老中医提供，具体克数因为一些原因无法提供，见谅。配方：当归、川芎、酒女贞子、炙淫羊藿、制巴戟天、干姜、辣椒。用法：每日2次，喷涂于脱发处，加以按摩吸收。成品药水是棕褐色液体，气味辛辣，喷在头皮上有明显热感，与姜汁感觉相近，能促进毛囊根部发育，加速毛发生长；这款生发药水身边朋友都有在用，头发稀疏的在使用2周左右就看得到毛茬了，1个月就炸毛了，见效比纯姜汁更快。无论用哪款生发水，都要多梳头，加强局部血液循环，有助发根稳固。“内服中药，补精益气，避免反复”我这里有两副生血养发方，但每个人的体质多多少会有些差异，具体内服药物和克数还需专业医生诊断后在服用。血虚证配方：石菖蒲10g

钩藤10g

生石决明15g

川牛膝10g

盐杜仲10g

郁金10g

茯神15g

滇鸡血藤15g

防风10g

桑寄生15g

炒酸枣仁10g

川芎10g。气血不足配方：续断5g

桑寄生10g

生地黄5g

牡丹皮5g

当归5g

白芍10g

熟地黄5g

川芎5g

红芪10g

炙黄芪15g

制何首乌5g

菟丝子15g。最初因为脱发，也在生发产品上踩过不少坑，家里洗发水都可以摆地摊了，生发液都比护肤品多了，大家不要盲目用一些治疗脱发的偏方，不要拿自己的健康和形象开玩笑，乱用东西会对自己的头发产生损伤，一旦发展到秃顶的程度，到时候后悔都来不及。一定记得，要从生活作息、饮食开始调理，再配合外用、内服药物才能彻底根治，否则长出头发还是容易再次脱落的。好啦！还有什么关于脱发、生发的疑问，就在留言区问我吧！我们继续聊！码字不易，卑微求再看??！—Theend—预览时标签不可点