白癜风精准检查 http://news.39.net/bjzkhbzy/180423/6185390.html

今天来聊一聊年轻人和老年人都比较关心的一个话题：白发。

我们知道，草木能够生长，要靠水来滋养。同样，中医称“发为血之余”，头发要想乌黑茂密，身体的阴血要足够充盈才行。而现在人普遍熬夜、思虑过度等，都会耗伤阴血，所以年纪轻轻就白头发的，大有人在。

很多人认为白发只是影响一个人的容颜，不会像其他心肺肝肾内脏病那样严重。其实，这种观念还是有失偏颇的。年轻人白头发是身体发出报警信号了，是告诉你：你阴血亏虚了。老百姓常说白头发是因为血热，这和说是阴血亏虚是一个道理，是一体两面而已。因为阴血亏虚，阴血生内热，才有虚热、血热的表现。反之亦然，一个人经常抑郁、发脾气，精神压力很大，就会有心肝火，心肝火就会灼伤身体的阴血，就会阴血亏虚。

同样是身体发出报警信号，上火导致的牙龈肿痛和阴血亏虚导致的白头发反应速度是不一样的。牙龈肿痛要比白头发发病快的多，调理起来也不一样，牙龈肿痛喝上3天白菊花水，火气就能下去，但头发的改变却需要一段时间。

阴血亏虚调养起来，需要较长一段时间，因为中医认为“有形之血不能速生”，也就是说你发现头发变白了，表明你体内的阴血已经耗伤很久了。要把亡失的阴血补回来，绝非一日之功。

所以，看似简简单单的白头发，其实已经“蓄谋已久”。

能让白发变黑的两味药

给您推荐药房常用的两味中药材——女贞子、墨旱莲，这两味中药也是闻名遐迩的乌发“专家”。如果您真是过早就有白头发了，建议您可以去药店购买女贞子、墨旱莲各10克，每天煮水喝。需要注意的是，要经常喝、连续喝，静静地等待白头发变黑就可以。

这个方子出自清代的《医方集解》，叫二至丸。因为女贞子是冬至的时候采摘，墨旱莲是夏至的时候采摘，合而用之，故曰“二至”。

明代著名医家王三才说：“二至丸，清上补下第一方，价廉而功效极大，常服屡有奇效。初服便能使无夜起（夜间小便多）之累，不旬日体力加倍，又能变白须发为黑，强腰膝，壮筋骨，强阴不走。酒色痰火人服，尤更效。”

女贞子有补肝肾，强腰膝，壮筋骨，乌须发的功效。《神农本草经》记载：“乌须黑发明眼目，且疗阴虚头晕眩，益精养阴健腰膝，轻身不老可延。”

墨旱莲，有益肾养阴，凉血止血的功效。《本草纲目》记载“细实颇如莲房状，故得莲名……乌龇须，益肾阴。”

很有意思的是，生于夏至时节的墨旱莲和生于冬至时节的女贞子，居然邂逅于一个药方里，二者珠联璧合，相得益彰，组合成为一个具有补益阴血、乌发作用的“二至丸”。大自然造化之神奇，往往让人赞叹。

案例

当年一起考研究生的时候，压力非常大，也非常劳累。早上8点起床就去自习室看书，中午休息1小时，晚上得到10点才回宿舍休息。中医叫“久视伤血”整天盯着书看，耗伤肝血兼之每天需要大量背诵，耗伤心阴。很多人还都报着必胜的信心，点灯熬油，不辞辛劳。在这种状态下，一旦考试不顺，对人的打击是相当大的。

我一个舍友，平时学习成绩优秀，考研的时候很努力，心气很高，周围人也都对他寄予很大期望。可是在复试的时候却被刷下来了，没被录取上。这对他打击很大，仿佛刹那间，一个精神小伙子一下子衰老了，头发花了一大半。痛苦过后，又要准备第二年考试，但头发的问题始终没有解决。

当医院的老师去调理，老师就是开了女贞子和墨旱莲各10克，回去煮水喝，每天中午喝一次，尽量长期喝。

这位舍友一边备战考试，一边喝着小药方，大约过了3个月时间，他的头发百分之九十都已经是黑头发了。第二次考研也终于如愿以偿，考上了心仪的学校，白头发基本也好了，满脸洋溢着自信。

二至丸可以滋补阴血，不但用于白发治疗，也可以用于更年期综合征的调理，只要符合阴血亏虚这个基本病机都可以用。其实，二至丸很平和，吃起来到不用担心伤胃。一个夏至采摘，得至阳之气，一个冬至采摘，得至阴之气，一阴一阳，就互补了。不过，要是真是脾胃虚寒之人，平时胃凉，大便稀，吃凉东西不舒服，最好配合一些健脾胃的药材一起熬煮，比如山药、莲子等。

特效穴

在人身上还藏着一个治疗白头发的经验穴，它藏在头部耳后，耳根上缘向后入发际1寸处。这就是浮白穴，浮白穴是足少阳胆经上的穴位，能清热祛湿、疏肝利胆、填补肾精。

肝郁气滞，肝火上扰，火气集中在头部，此时，刮痧或按压浮白穴，可以疏通头部经络，清肝泻火。

把肝火泻下去之后，阴血就能供养到头部，头发得到阴血的滋养，就能变黑了。

说到这里，您知道了吗，白发可不是小问题，即关系到“面子”，也关系到“里子”。也需要引起重视哦。