药补清羸疾

北京/温长路

苏耽佐郡时，

近出白云司。

药补清羸疾，

窗吟绝妙词。

——唐?严维

诗词赏析

苏耽，汉代道人，兼懂医道，人称“苏仙公”，是传说中的仙人。他教百姓穿井防疫、用药疗疾，深受老百姓的爱戴。

据《列仙传》载，他离家修道前曾对其母说：“明年天下大疫，庭中井水及橘树之叶服之立愈。”后果如其言，“橘井”之典故也因此而生。

本诗作者严维，隐居浙江桐庐，他写的这首诗，是赠给时任睦州（今浙江建德）司马的好友刘长卿的。他把刘比为苏耽，意为歌颂他惠政于民的功德。

健康话题

羸，指身体瘦弱，是身体虚弱的表现，运用相应的补药确实可以收到一定的疗效，有时甚至有非常关键的作用。正值新春佳节到来之际，很多人也都想趁着这个机会来“补一补”，不过“补”也是有讲究的。

?补虚要辨证

临床上，虚的病有气虚、血虚、阳虚、阴虚之不同，补药也就有了明确的针对性。若药不对症，不仅达不到补的目的，治不好疾病，相反还有可能带出新的疾病来。也就是说，运用补药是有学问的，误补、滥补是会把健康人补出病来的。

气虚之证，一般表现出神疲乏力、少气懒言、食欲不振、语音低微、大便溏泄、脱肛遗尿、子宫下垂、身肿汗出、舌淡苔白等症状，相应的补药有人参、西洋参、太子参、党参、黄芪、白术、山药、白扁豆、蜂蜜、饴糖、红枣、甘草等。

血虚之证，一般表现出面色萎黄、唇甲苍白、眩晕耳鸣、心悸怔忡、失眠健忘、月经延期、脉细且微等症状，相应的药物有当归、熟地黄、白芍、何首乌、阿胶、龙眼肉等。

阳虚则寒，一般表现出面色苍白、畏寒肢冷、神疲倦卧、腰膝酸软、尿频尿数、阳痿早泄、宫寒不孕、汗出脉微等症状，相应的药物有鹿茸、巴戟天、仙茅、补骨脂、益智仁、肉苁蓉、菟丝子、杜仲、核桃仁、冬虫夏草等。

阴虚则热，一般表现出口干舌燥、五心烦热、潮热盗汗、脉细而数等症状，相应的药物有北沙参、南沙参、百合、麦冬、天冬、石斛、玉竹、黄精、枸杞子、墨旱莲、女贞子、桑椹、黑芝麻、龟板、鳖甲等。

这里说的只是一般的知识，至于针对某个人究竟应当如何辨证，属于哪种虚证，又虚在哪脏、哪腑，选择哪些药物组成处方，是一般人无法掌握的，必须由有经验的医生诊断后确定。千万不可想当然就“自治”起来，把所有可以用上的药都拿来服用，那十有八九是要吃出毛病的。

?无虚不可补

俗话说：“是药三分毒”。在这个世界上，不论是中药、西药，没有毒副作用的药物是根本不存在的，只是表现出的程度轻重不同罢了。加之中医最讲究的就是辨证，不同的对象、不同的年龄、不同的地域、不同的季节、不同的体质，用药的种类、数量、方法都是有区别的。

在生活水平不断提高的今天，进补成了越来越多人的要求，不少人食补不够还加药补，有补出效果的，也有补出毛病的。可这并不能引起人们的普遍警惕和重视，因为不少人认为，补比泻好，因而从来不把过错归到“补”上来。

现实生活中，因使用人参、鹿茸、冬虫夏草、甘草进补不当，补出口鼻出血、疮疖频发、烦躁失眠、神昏谵语的并不少见，这不能不引起人们的深思。除中药以外，用西药补益的宣传也呈迅速扩展之势，品牌之多、广告之频，甚至让人有点眼花缭乱之感。故而，因补而发生的疾病也势必会大大增加，更有必要引起全社会的







































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