从小到大我一直都比较注重口腔卫生这一方面，认为要是不认真刷牙的话牙齿就会出现问题，比如上火牙痛，牙齿松动等；但是在我的医生朋友赵琳（化名）告诉我她的经历后，我才发现我的观点并不对，即使平时注意口腔卫生，牙齿也是会出现这些问题。

在19年的时候赵琳总是感觉头痛，每次痛起来的时候，都不能好好的工作，这种情况已经影响到了生活。

还是同事给他介绍了一个中医大夫，让他去看，到了之后，老中医询问了一下赵琳的情况，然后说他这是头部经络淤堵，血液流通慢造成的，让他做了针灸，调理了有一个月的时间，赵琳就感觉改善了不少，精神状态也慢慢变好了，回到家后，赵琳在父亲面前说了自己去看中医的事，夸赞中医的医术很好，让父亲也去看看他的牙周炎。

赵琳带着父亲一起去找了老中医，对老中医说刚开始自己的牙周炎并没有太大问题，只是口臭牙龈出血，后来就有点厉害了，疼的厉害的时候感觉腮帮子都是肿的，都要吃消炎药，就连喝水都得喝温水，不然牙齿受不了。

从去年的时候牙齿连硬的食物都不敢吃了，只能吃一些松软的面包和面汤，去医院牙科大夫说是有两颗槽牙引起的，让给松动的牙齿拔掉。

老中医听后说你这是拖得时间长了，成了“牙宣”，也就是牙周炎，严重的时候确实会引起牙齿松动，但是拔牙并不是解决问题的方法，要想解决牙周炎，就要找到根源所在，真正的病因是在“胃和肾”上。

中医认为，肾主骨，齿为骨之余，过了40岁以后，肾气亏虚就比较明显，肾气过半牙齿很容易松动，吃东西咬合不动；脾胃功能下降，食物堆积也会形成胃火，从而出现口臭，牙龈肿痛等问题，所以就要先清胃火补肾气，才能有效的解决牙周炎的问题。

老中医给赵琳父亲开了一个方子，是用旱莲草、龟板、花椒、皂角、防风、白芷、薄荷醇这几种药材研磨成的粉，用作早晚刷牙使用，如北宋医学巨著《圣济总录》这本书中就有记载，旱莲草：消肿止痒，滋补肝肾，龟板：养心安神，健骨补肾，花椒：温中散寒，除湿止痛，皂角：散结消肿，防风：清热解表，止血，白芷：活血止痛，薄荷醇：清凉抗炎，可以直接用于牙龈，每一味药都适用于牙周炎，可以有效的解决牙龈出血，上火牙痛，牙齿松动的问题。

自从用了老中医开的方子，赵琳父亲说牙齿有了明显的改善，很少发生牙痛上火的情况了，嘴里的粘液也变少了，可以吃一些核桃仁之类的东西了，吃饭也和从前一样吃嘛嘛香了，真的是非常满意。

同时也提醒大家，上了年纪之后，很容易出现脾胃不和肾气不足，如果牙齿出现问题，不要盲目的去拔牙，要从身体内部进行调理，而中药刷牙就是一个很好的办法。