有这样一位朋友，今年刚刚47岁，五年前牙齿就开始闹“毛病”。

频繁的出现牙齿上火，并且伴随着牙痛，要是这牙上火严重，疼起来只能吃一些松软的蛋糕和软面条喝点粥。

而且这种上火牙痛的情况，一旦发生，一时半会儿还下不去。要不然就要吃药，要不然就得打点滴。

去年开始，发现左边的槽牙不能咬东西，而且时不时的还隐隐作痛，这一下不仅是影响到吃饭，而且还影响到了休息。

这不得不去看牙，医生检查之后说牙周炎已经很严重了。建议先洗牙和做龈下刮治，如果控制不好则建议拔牙。

在生活当中，很多人的牙齿情况和我这朋友很相似。以上这些牙齿问题。究其原因就是因为患有牙周炎。

牙周炎现代医学认为，多是由于口腔卫生环境不佳而导致。在预防和遏制上上，多是围绕着口腔，以消炎杀菌为主。

但是，每天我们都需要吃饭和呼吸，口腔都要接触外界，很难做到无菌环境。这也是为什么牙周炎反反复复，并且愈加严重的关键原因之一。

牙周炎传统医学称为“牙宣”。认为主要的原因，是体有胃火和肾气不足所引起。

传统医学有“龈为胃之络”的说法。平时饮食过于辛辣，或者爱发火或者生闷气就会出现胃火。则会引起牙龈上火，牙龈红肿及萎缩问题。

其次，俗话说“人过四十日过午”，很多过了40岁之后，就会出现肾气亏虚。就会出现牙齿酸软疼痛，牙缝变大，严重则会晃动脱落。

所以，传统医学在预防和遏制上，可用去胃火和养肾气的本草坚持刷牙

本草刷牙这个方法已出现已有千年，在各大传统医学典籍当中均有记载。

今天介绍一则本草刷牙方——立户方本草刷牙粉。

是由羌活、升麻、薄荷、女贞子、旱莲草、大青盐、冰片、寒水石等组成。

据《本草纲目》记载，寒水石、戎盐，可除五脏伏热，清热降火。可应对牙龈出血、上火肿痛、牙龈萎缩之烦恼。

另外，升麻、薄荷、冰片，可散心盛有热，可止牙痛，可应对牙齿怕冷、怕热之敏感问题。

而女贞子、旱莲草，则可以滋养肾阴从而去虚火，很是适合牙齿咀嚼无力、酸软松动等烦恼。

在以前，是打成粉敷在牙龈上。现在有牙刷了，大家每天都要刷牙，直接用这个粉刷牙。

这个方法很是适合牙周炎引起的牙医你出血、上火红肿，牙齿敏感、咀嚼疼痛松动等问题。一般使用1-2个月，就会有不错的表现。

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